Reprise du sport......

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Modérateur : Nicole M-F

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Micheline1947
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Reprise du sport......

Message par Micheline1947 »

, Bonjour à toutes, depuis la semaine dernière, j'ai repris l'aquagym, cela faisait huit mois que je ne faisais plus de sport. Cela m'a fait beaucoup de bien, et je ne fatigue pas de trop. Je compte y retourner trois fois par semaine, et pour mon bras, cela fait du bien. Car parfois j'ai encore un peu mal. Je pense beaucoup à vous toutes, et je fais la lecture de toutes les petites nouvelles, je viens moins souvent, car pour moi tout va mieux à présent, mais je suis de tout coeur avec vous toutes........je vous embrasse toutes très fort.....Micheline.

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Nicole M-F
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Re: Reprise du sport......

Message par Nicole M-F »

Tu restes une équipière du Phare Micheline, m^me si tu passes moins souvent!
Profite de tous ces plaisirs retrouvés.
Bises à toi.
Nicole M-F

"Tout groupe humain prend sa richesse dans la communication, l'entraide et la solidarité visant à un but commun : l'épanouissement de chacun dans le respect des différences.(Fr. Dolto)"

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JOSY28
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Re: Reprise du sport......

Message par JOSY28 »

Coucou Micheline
Contente de te savoir en meilleure forme, tu as bien fait de reprendre l'aquagym, mois aussi j'ai repris depuis Février, et je me sens bien il y a des mouvements avec le bras droit que je ne fais pas sinon le reste ça va , j'y vais une à deux fois par semaine, car tous les matins sauf le WE je vais dans une salle faire du vélo ou pédalo pendant 1 heure.
Bonne continuation et bon dimanche
Josy

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Marjijane
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Re: Reprise du sport......

Message par Marjijane »

Bravo les filles ! C'est super d'avoir repris assidûment des activités sportives.

Et bien sûr qu'on est toujours heureuses de lire, les amies qui ont fini leurs parcours.

Bises.
Marjijane
« Tu ne sais jamais à quel point tu es fort, jusqu'au jour où être fort reste la seule option » (Bob MARLEY)

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Micheline1947
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Re: Reprise du sport......

Message par Micheline1947 »

Merci Nicole, josy, Marjjyjane, je resterai toujours une fidèle du phare, cela m'a tellement aidé, cela m'a tellement fait du bien, que je suis là pour aussi à présent aider les autres, et aussi par ce que je suis consciente, que je peux encore avoir besoin de vous toutes, même si pour le moment tout va très bien, j'espère que cela va continuer,, il y a tellement de personnes qui guérissent complètement, qu'il faut toujours avoir l'espoir, la guérison arrive alors. Je vous fais à toutes de gros bisous, Micheline.

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valou35
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Re: Reprise du sport......

Message par valou35 »

bravo!!!!!! faut continuer a faire du sport....J'ai repris au bout de 4 mois
c'est un complément indispensable je pense à la guérison...Faut se forcer un peu mais bon, après on se sent apaisé et ressourcé...même que de la marche à pied , déjà , cela fait du bien , j'ai adopté un chien et pendant de long mois j'ai fait de longues promenades avec mon compagnon canin , moralement et physiquement ce petit chien m'a beaucoup aidé.

Pensez du 01 mai , et je vous envoie pleins de beaux brins de muguets pour vous portez chance à toutes...

Valérie

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sylvie
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Re: Reprise du sport......

Message par sylvie »

super idée la reprise du sport : ça vide la tête, on dort bien et on reprend de l'énergie.
Continuez à bouger...en plus l'été approche : excellent pour la silhouette !

Laurette
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Re: Reprise du sport......

Message par Laurette »

Coucou Micheline,
Cela fait plaisir d'avoir de tes nouvelles qui en plus sont bonnes :-) Tu as raison de te remettre au sport, cela est vivement recommandé après un cancer. Je n'ai jamais été sportive, je dirai même que j'y suis allergique mais après l'été, je vais essayer de m'y mettre.
Je t'embrasse

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Micheline1947
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Re: Reprise du sport......

Message par Micheline1947 »

merci les fifilles......l'aqua-gym c'est super.......Pas trop difficile, et l'eau fait du bien.....Merci à toutes, et bonne continuation vers le positif......bisous.....Micheline.......

Arianelle
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Re: Reprise du sport......

Message par Arianelle »

Bravo Micheline
Donne nous quand même des nouvelles.
Douce nuit
Aie confiance !

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